Sunday, August 19, 2018

Sa litra ujë duhet të konsumoni në një ditë

Nutricionistët dhe punonjësit e sektorit të shëndetësisë zakonisht rekomandojnë të konsumohen tetë gota ujë në ditë, sasi kjo e barabartë me dy litra ujë. Megjithatë,...

Gastroenteriti, kur duhet të shqetësohemi

Gastroenteriti është infeksioni i traktit gastrointestinal, kryesisht infeksion i stomakut dhe zorrës së hollë. Shkaktohet nga viruset, bakteret ose mikrobet e tjera. Personat e...

Përzieni vajin e ullirit me limon dhe do mahniteni nga rezultati...

Vaji i ullirit me limon është një kurë natyrale për të ulur nivelet e larta të kolesterolit në gjak. Prej shumë vitesh njerëzit e...

Doni një bark perfekt? Ja si duhet ta pini kafenë

Për të pasur gjithmonë një bark të sheshtë është pothuaj e pamundur.  Është aq i vështirë djegia e asaj yndyre sa mund të të...

Çfarë problemesh i shkakton vera lëkurës?

Edhe pse njerëzit e duan verën për shkak të rrezitjes dhe larjes, është e domosdoshme të dihet që nxehtësia dhe lagështia i shkojnë për...

Lëng limoni, në vend të kafes së mëngjesit

Të gjithë personat që mbajnë dietë, e dinë se limoni ka mjaft antioksidantë dhe i ndihmon të gjithë që duan të dobësohen në mënyrë të shëndetshme. Ndonëse konsumojmë shpesh...

Lëngu i majdanozit jep efekte mjaft të mira shëndetësore, ja në...

A e dinit se lëngu që përftohet nga shtrydhja e majdanozit ka efekte mjaft të mira shëndetësore? Konsumi i rregullt i këtij lëngu ndihmon...

Ja pse jemi më gjaknxehtë në stinën e verës

Temperaturat e larta gjatë stinës së verës mund të shkaktojnë inat dhe stres dhe kjo është vërtetuar nga studimet shkencore. Diell, det, vapë, pushime dhe...

E shijshme por edhe e shëndetshme. Disa prej përfitimeve që sjell...

Çokollata është e njohur në të gjithë botën si një ushqim i ëmbël dhe i përdorur gjerësisht. Këto janë përfitimet që ofron kjo ëmbëlsirë...

Mos përdoni kurrë akullin e lokaleve, merrni virus

Ditët e verës, por jo vetëm , në lokale uji dhe pije të tjera shoqërohen me akull në gotë. Madje shpesh herë klientët e porosisin kamarierin...

Artikujt e fundit